4 exercícios indicados para quem tem hérnia de disco.
1. Alongamentos Os alongamentos estão entre os exercícios mais indicados para quem sofre de hérnia de disco. Eles melhoram a flexibilidade da coluna e da musculatura paravertebral e diminuem a percepção de dor aguda, trazendo mais qualidade de vida para o dia a dia do paciente. Outro ponto que poucas pessoas sabem, mas que também é um […]
Infiltração na Coluna.
O QUE É? SÃO A ADMINISTRAÇÃO DE ANESTÉSICOS, ANALÉGICOS E ANTIINFLAMATÓRIOS DIRETO NA REGIÃO QUE SE PRESUME SER A ORIGEM DA DOR, PODENDO SER ELAS AS FACETAS ARTICULARES (ARTICULAÇÕES DA COLUNA), OS NERVOS QUE SAEM DA COLUNA OU O PRÓPRIO DISCO INTERVERTEBRAL. COMO É FEITO? EXISTEM DIFERENTES TÉCNICAS DE ADMINISTRAÇÃO DESSAS MEDICAÇÕES. EM GERAL SÃO […]
O que é fraturas por osteoporose?
A osteoporose é a doença óssea metabólica mais freqüente, sendo a fratura a sua manifestação clínica. É definida patologicamente como “diminuição absoluta da quantidade de osso e desestruturação da sua microarquitetura levando a um estado de fragilidade em que podem ocorrer fraturas após traumas mínimos”. É considerada um grave problema de saúde pública, sendo uma das mais […]
Sobre a doença degenerativa do disco lombar.
Apesar do nome, a doença degenerativa do disco não é realmente uma doença. Mas, isso não faz com que a dor seja menos real. Seja o resultado do envelhecimento, seja de uma lesão, a doença degenerativa do disco pode limitar suas atividades. Algumas pessoas ainda precisam de cirurgia. DEFINIÇÃO Visto que os discos perdem seu […]
Em fase de testes, cirurgia para enxaqueca é esperança para pacientes.
Frequentemente surgem questões controversas dentro da medicina, que ainda necessitam de mais evidências científicas, por exemplo, a recém proposta de tratamento cirúrgico para enxaqueca. Essa história começa nos anos 2000, quando o cirurgião plástico norte-americano Bahman Guyuron notou que pacientes submetidos a cirurgias estéticas faciais nas regiões frontais ou superior do rosto melhoraram das suas crises […]
Saiba como melhorar sua imunidade.
Mudou o clima e já começa a festa do atchim por aí? Já parou para pensar que sua imunidade pode estar pedindo uma ajudinha? Praticar atividade física regularmente; Manter uma boa alimentação, rica em vitaminas e nutrientes (diminua o consumo de produtos industrializados e frituras); Dormir bem à noite; Boa hidratação; Tomar sol todos os […]
Cuidados que deve se ter após uma cirurgia na coluna.
Após cirurgia de coluna, seja cervical, lombar ou torácica, é importante ter alguns cuidados para evitar complicações, mesmo que não haja mais dor, como não levantar pesos, dirigir e nem realizar movimentos bruscos. Os cuidados pós operatórios melhoram a recuperação, diminuem a dor pós cirurgia e diminuem as chances de complicações, como má cicatrização ou […]
Aneurisma Cerebral.
O que é aneurisma cerebral? O aneurisma cerebral é uma dilatação localizada de uma pequena porção de uma artéria intracraniana. A importância e o perigo de se ter um aneurisma cerebral é possibilidade deste se romper e causar um Acidente Vascular Cerebral (AVC) do tipo hemorrágico, com sangramento intracraniano nos espaços entre o cérebro e […]
Bico-de-papagaio (osteofitose).
Bico-de-papagaio ou osteofitose é uma patologia que se caracteriza pelo crescimento anormal de tecido ósseo em torno de uma articulação das vértebras cujo disco intervertebral, que deveria funcionar como amortecedor entre os ossos, está comprometida. Essas alterações, os osteófitos ou bicos-de-papagaio, surgem como consequência da desidratação do disco intervertebral, o que favorece a aproximação das […]
Lombociatalgia
A dor lombar ou lombalgia relaciona-se apenas ao sintoma clínico e não especifica uma doença na coluna. A lombociatalgia é o sintoma no qual o paciente refere dor em região lombar associado a irradiação para o(s) membro(s) inferior(es). O que é? Dor lombar ou lombalgia é o sintoma no qual o paciente apresenta dor em […]