As principais lesões na coluna dos atletas.
As lesões na coluna podem acometer atletas, tanto profissionais, quanto amadores. As regiões mais afetadas são músculos e ligamentos na área lombar. Os casos mais graves podem afetar o disco intervertebral e alguns atletas podem sofrer com fraturas. Algumas das principais lesões na coluna dos atletas são: Hérnia de disco A hérnia de disco ocorre […]
Deformidades da coluna vertebral
Existem três tipos de desvio da coluna vertebral: cifose, lordose e escoliose, cada um deles tem um tratamento específico. Você já viu ou ouviu falar de pessoas que tem a coluna vertebral com curvatura excessiva? Trata-se de um problema que afeta diferentes tipos de pessoas e é chamado de desvio da coluna vertebral. Ele é […]
7 dicas de como manter a postura no dia a dia.
Procurar evitar dores, melhorar a saúde e também a confiança fazem parte quando o problema é a má postura. Neste artigo, dicas de como manter uma boa postura no dia a dia são recomendadas e explicadas. Postura A postura corporal é como qualquer pessoa consegue sustentar o corpo, é um alinhamento corporal estático que colabora […]
Dúvidas sobre dores na coluna.
A lombalgia pode ser sintoma de alguma doença mais grave? Sim, dores que fogem do padrão normal da lombalgia, que pioram à noite, que não melhoram com repouso, e que estão associadas a febre, perda de peso e mal-estar, podem ser um sinal de uma infecção ou tumor, não necessariamente na coluna, mas também em […]
O que é Discite?
A discite é definida como uma inflamação do disco intervertebral, que acomete principalmente criança mas pode acometer adultos. Não se chegou a um consenso até hoje quanto a sua etiologia. Contudo muitos acreditam ser resultantes de uma infecção. É provável que a infecção ocorra em um dos platôs vertebrais e, por conseguinte, passa a acometer o disco. […]
O que causa inflamação no nervo ciático?
O que geralmente causa inflamação ou dor no nervo ciático é a sua compressão por uma hérnia de disco na coluna ou por um crescimento excessivo de osso (esporão ósseo) nas vértebras. Alguns fatores de risco incluem: Idade Mudanças na coluna vertebral estão relacionadas à idade, como hérnia de disco e esporão ósseo, são as […]
A importância do alongamento.
É normal que a nossa musculatura fique mais rígida com o passar do tempo, principalmente quando não nos movimentamos por muito tempo. Logo, nossos músculos podem receber um excesso de tensão. O que por sua vez, pode inibir as funções musculares e articulares, os deixando assim mais rígidos. Já quando colocamos os nossos músculos em […]
A relação da obesidade com a coluna.
A obesidade é um dos maiores problemas de saúde pública do mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Manter uma alimentação calórica, juntamente com a ausência de atividades físicas e outros hábitos sedentários são algumas das principais causas para o aumento do peso. Com os quilos a mais, aumenta-se o risco do desenvolvimento de […]
Saiba tudo sobre endoscopia da coluna.
Cirurgias na coluna costumam gerar muita preocupação em pacientes por serem consideradas agressivas e dolorosas, além da recuperação que demanda muitos cuidados. Porém, no Brasil já existe uma técnica mais moderna e minimamente invasiva para tratar problemas como a hérnia de disco chamada: endoscopia da coluna. O cirurgião de coluna e diretor clínico da SO.U […]
Causas e Sintomas da Lombalgia.
O sintoma da lombalgia é a dor na região inferior das costas, que pode se irradiar para as coxas e pernas quando as estruturas dos discos existentes entre as vértebras da coluna se deslocam e comprimem as raízes dos nervos que saem dessa região, condição conhecida como hérnia de disco. Algumas vezes, principalmente nos casos […]