7 dicas de como melhorar a postura trabalhando e estudando em casa.
Benefícios de uma boa postura Manter uma postura apropriada, evita todos os problemas citados acima ajudando a manter uma qualidade de vida melhor. Além de outros benefícios, como a melhora: Na digestão; Respiração; Psicológica; Nas articulações; Dos movimentos; Na evacuação; Da estética simétrica corporal; Da produtividade; Da autoestima; E a redução do estresse. Como melhorar a […]
Sobrepeso e obesidade fazem mal à coluna vertebral.
A obesidade atinge cerca de 20% dos brasileiros. Já o sobrepeso atinge mais da metade da população: 54% das pessoas estão acima do peso. Além de todos os riscos cardiovasculares, possibilidade de diabetes, colesterol e vários tipos de câncer; estar acima do peso também causa mal a uma estrutura essencial do corpo humano: a coluna […]
Dissecção da Artéria Carótida
A dissecção da artéria carótida é uma condição em que as camadas da artéria carótida são separadas espontaneamente. Isso compromete o fluxo sanguíneo para certas áreas do cérebro e pode levar à um AVC. É a causa mais comum de acidente vascular cerebral em pacientes mais jovens, e a importância de fazer um diagnóstico oportuno é fundamental […]
Sedentarismo e a dor nas costas.
O sedentarismo e a dor nas costas estão diretamente ligados: isso porque ficar parado, sem se movimentar, faz com que não haja o fortalecimento dos músculos, essenciais para proteger a coluna. Logo, se a coluna está desprotegida, as chances de ter uma dor nas costas são maiores. Outros dois fatores que podem causar dores nas […]
Dicas para aliviar as dores no nervo ciático.
O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. Ele é responsável por controlar as articulações do tornozelo, joelho, quadril e também os músculos da coxa e da perna. Além disso, o ciático conduz as sensações das pernas. 15% da população sofre de ciatalgia: dor que ocorre no trajeto do nervo ciático. Hoje vamos […]
As principais lesões na coluna dos atletas.
As lesões na coluna podem acometer atletas, tanto profissionais, quanto amadores. As regiões mais afetadas são músculos e ligamentos na área lombar. Os casos mais graves podem afetar o disco intervertebral e alguns atletas podem sofrer com fraturas. Algumas das principais lesões na coluna dos atletas são: Hérnia de disco A hérnia de disco ocorre […]
Dúvidas sobre dores na coluna.
A lombalgia pode ser sintoma de alguma doença mais grave? Sim, dores que fogem do padrão normal da lombalgia, que pioram à noite, que não melhoram com repouso, e que estão associadas a febre, perda de peso e mal-estar, podem ser um sinal de uma infecção ou tumor, não necessariamente na coluna, mas também em […]
Cirurgia Minimamente Invasiva da Coluna
Os avanços de hoje na cirurgia da coluna vertebral podem significar uma incisão menor, cicatriz menor, diminuição da perda de sangue e menor tempo de permanência no hospital. É um novo dia na cirurgia de coluna. Os avanços tecnológicos têm avanços no tratamento de condições espinhais utilizando uma técnica cirúrgica minimamente invasiva. Mas não é […]
Sintomas e causas da incidência das metástases do cérebro
Os tumores cerebrais metastáticos são o tipo o mais comum de tumor cerebral encontrado nos adultos. Estes tumores elevaram em conseqüência do cancro que espalhou de uma outra parte do corpo. Hoje, as técnicas diagnósticas avançadas que detectam o cancro quando estiverem ainda no cancro inicial dos meios das fases podem frequentemente ser tratadas antes […]
O cenário atual da cirurgia de coluna: PACIENTE X MÉDICO
Estresse, ansiedade e medo são apenas alguns dos problemas associados a procedimentos cirúrgicos eletivos. No entanto, tais fatores são presentes no processo de recuperação do paciente. O fato de que, muitas vezes, o paciente não tem conhecimento ou entendimentos dos reais motivos pelos quais está sendo submetido aquele procedimento cirúrgico, de como ele será e […]