Sedentarismo e a dor nas costas.
O sedentarismo e a dor nas costas estão diretamente ligados: isso porque ficar parado, sem se movimentar, faz com que não haja o fortalecimento dos músculos, essenciais para proteger a coluna. Logo, se a coluna está desprotegida, as chances de ter uma dor nas costas são maiores. Outros dois fatores que podem causar dores nas […]
Dicas para aliviar as dores no nervo ciático.
O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano. Ele é responsável por controlar as articulações do tornozelo, joelho, quadril e também os músculos da coxa e da perna. Além disso, o ciático conduz as sensações das pernas. 15% da população sofre de ciatalgia: dor que ocorre no trajeto do nervo ciático. Hoje vamos […]
As principais lesões na coluna dos atletas.
As lesões na coluna podem acometer atletas, tanto profissionais, quanto amadores. As regiões mais afetadas são músculos e ligamentos na área lombar. Os casos mais graves podem afetar o disco intervertebral e alguns atletas podem sofrer com fraturas. Algumas das principais lesões na coluna dos atletas são: Hérnia de disco A hérnia de disco ocorre […]
Dúvidas sobre dores na coluna.
A lombalgia pode ser sintoma de alguma doença mais grave? Sim, dores que fogem do padrão normal da lombalgia, que pioram à noite, que não melhoram com repouso, e que estão associadas a febre, perda de peso e mal-estar, podem ser um sinal de uma infecção ou tumor, não necessariamente na coluna, mas também em […]
Cirurgia Minimamente Invasiva da Coluna
Os avanços de hoje na cirurgia da coluna vertebral podem significar uma incisão menor, cicatriz menor, diminuição da perda de sangue e menor tempo de permanência no hospital. É um novo dia na cirurgia de coluna. Os avanços tecnológicos têm avanços no tratamento de condições espinhais utilizando uma técnica cirúrgica minimamente invasiva. Mas não é […]