A importância dos exercícios na prevenção da dor lombar.
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Uma das queixas mais frequentes nos consultórios de ortopedia é a de dor nas costas, sendo que a região lombar afeta sete em cada dez pessoas. A lombar é a parte inferior das costas, que conecta tórax, cintura e pernas. A lombalgia costuma ocorrer por distensões e entorses, causados por movimentos bruscos e mau jeito. […]
O que é Tumor cerebral?
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Tumor cerebral é o crescimento anormal de células dentro do crânio que pode levar a compressão e lesão de células normais do cérebro. Podem ser “benignos” ou malignos, sendo que apenas os tumores malignos são denominados de câncer. Geralmente esses tumores podem ser divididos em duas categorias: Tumor cerebral primário: quando o tumor tem origem […]
Uso de Mochila nas Costas e Dor Lombar.
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Estudo publicado na European Spine Journal em 2014 demonstrou que pacientes usando mochilas nas costas com 10 % do peso corpóreo apresentam diminuição significativa da altura dos discos lombares no nível L4-5 e L5-S1 na ressonância magnética, ou seja, na base das costas perto da pelve. A pergunta que se faz é se este peso […]
Elimine a dor lombar com essas seis dicas
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A dor lombar afeta cerca de 80% da população adulta ao redor do mundo. Ela é a segunda maior causa de consultas médicas, ficando atrás apenas das gripes. Os prejuízos são muitos. Atividades rotineiras são prejudicadas, sua energia fica limitada, te deixando cansado, desanimado e até depressivo. Mas existem muitas causas para as dores lombares […]