6 atividades físicas para reduzir dores na coluna.

O sedentarismo é uma das mais frequentes causas para dores no corpo e na coluna e transformar a prática dos exercícios físicos em hábito pode ser difícil para algumas pessoas. Para ajudar quem ainda não encontrou uma atividade que agrade, a quiropraxista Bia Pimentel, da clínica QuiroVida aponta e explica os benefícios de seis opções […]